［活动策划、咨询］365户外 15504110365
【适合人群】深度户外旅行爱好者
［召集人数］6人成行，最多14位
（豪华巴士出行，保证乘坐宽敞舒服性）
［集合时间和地点］
2025年5月17日全天，大理古城某精品酒店（提前三天告知）
▍ 行程时长：13天12晚
▍ 集散地点：大理/丽江
▍ 活动类型：休闲 观光 摄影
▍ 难度级别：★★★☆☆
【概要行程】
Day 1 5月17日 全天大理集合
Day 2 5月18日 大理~六库~老姆登村（350公里）
Day 3 5月19日 老姆登村~知子罗~石月亮~贡山（165公里）
Day 4 5月20日 贡山~独龙江（80公里）
Day 5 5月21日 独龙江~怒江第一湾~雾里村~秋那桶~丙中洛（120公里）
Day 6 5月22日 丙中洛~德贡公路~飞来寺（100公里）~西当~雨崩村（飞来寺到雨崩当地包车）
Day 7 5月23日 雨崩村~冰湖~原路返回雨崩村（往返徒步14公里）
Day 8 5月24日 雨崩村~神瀑~原路返回雨崩村（往返徒步14公里）
Day 9 5月25日 雨崩村~尼农峡谷 （或西当出）飞来寺/梅里雪山（15公里左右徒步）
Day 10 5月26日 飞来寺~香格里拉（170公里）
Day 11 5月27日 香格里拉~虎跳峡（行车99公里）~28道拐~茶马客栈~中途客栈
（徒步距离：约14km，海拔爬升约600m）
Day 12 5月27日 中途客栈~中虎跳~张老师客栈~丽江解散（徒步距离：约10km，海拔下降约600m，行车80公里）
Day 13 5月28日 丽江散团
【行程概述】
Day 1 全天 大理市区集合
请选择合适交通方式到达大理（航班直达或昆明转高铁），在预定酒店报365户外登记入住，时间充足，可以去大理古城和喜洲古城游览，自行攻略。
住：大理某精品酒店
Day 2 大理~六库~老姆登村（350公里）
早退房前往怒江傈僳族自治州州府六库镇，如果幸运的话,还可以前往"百花岭"教堂，聆听被称为天籁之音的傈僳族无伴奏四声部合唱。傈僳族人凭借他们天生的歌喉，一代又一代的传承着他们独特的民歌艺术。我们还可以提前预约（费用自理）
过六库后沿怒江边行驶，一路怒江沿岸田园风光。继续前行，我们乘车来到六库【澡塘会遗址】，可以泡脚休息放松一会儿，这里是一个户外温泉，每年冬季，周边的傈僳族人都会聚到这里来泡温泉，属于傈僳族的狂欢节，我们也可以到这来小小体验一下傈僳族风俗，再继续前行。
拍摄惊险刺激的【怒江溜索】溜索是怒江境内最具代表性、最典型的原始交通工具，至今仍然普遍使用中，
拍摄结束后，我们继续驱车前往老姆登。途径【老虎跳】，晚上抵达【老姆登】。“老姆登”是怒族语的音译，意思是“人喜欢来的地方”，这里有怒江流域最大的教堂—【老姆登基督教堂】，每周日周边乡村的信徒们都会集中在这里做礼拜。
住：老姆登怒族人家特色民宿标间
Day 3 老姆登村~知子罗~石月亮~贡山（165公里）
早餐后探访记忆之城—废城知子罗，感受时光的印记！
充分时间感受老姆登之美后离开老姆登，再去探访记忆之城—废城知子罗，寻找时光的印记！知子罗，傈僳族语，意为“一个好地方”，是云南省怒江傈僳族自治州福贡县匹河怒族乡的9个怒族村之一，位于怒江东岸碧罗雪山海拔2000多米的山腰上。
从清末开始，知子罗就是怒江地区的行政中心，是沟通澜沧江和怒江的交通要道。1975年前，是怒江傈僳族自治州首府驻地。上世纪八十年代，随着瓦贡公路建成通车，怒江州府搬迁至六库，撤销了原碧江县建制，原来的县城就空寂了下来，现在是知子罗村委会驻地。因为被半废弃，也就保留了上世纪七八十年代的风貌，让人感觉时间就静止在了这里。
继续沿怒江前往福贡，途中你可以体验惊险刺激的溜索。接着前往利沙底乡，这里是观看“石月亮”的最佳位置。远远望去，江对岸高黎贡山山脉中的一处海拔3300米的峰巅被一个深洞穿透山体，恰似一轮明月高悬于山林峰海，与天空连为一体
继续前行，感受老虎跳峡、怒江大峡谷风光，到达贡山
住：贡山县某精品酒店。
Day 4 贡山~独龙江（80公里）
特别说明：管控原因，独龙江7座以上车辆可能不允许进入，如果另外租车进，费用现场议定，自理
第一时间退房出发，贡山左行前往独龙江，沿途观赏：原始森林，高原神田、远看百座山峰。在雪山丫口（海拔3800m），可以眺望碧罗雪山和挡当力卡山傍晚到达独龙江镇。
独龙江被誉为“野生植物天然博物馆”，是我国原始生态保存最完整的区域之一，那里居住着古老封闭的民族——独龙族。我们一直沿着独龙江大峡谷深入，直到北端尽头龙元村，一路尝试险渡藤条桥，发掘原始村落，探秘最古老的民族 “独龙族”，寻找独龙族神秘的“纹面女”。
目前，仍在世的纹面女已不多，改革开放，随着纹面习俗的淡化，这也将成为消失的文化。走近中缅41界碑，徒步观看月亮瀑布，返回孔当村
温馨提示：
1、独龙乡：每年10月到来年5月，大雪封闭了雪山丫口，这里便成了一个与世隔绝的地方，目前有隧道连通，可供小车通行。因环境的保护，独龙江可能交通管控。如果封路不能进入，我们将择机调整行程。
2、关于纹面的由来，有许多观点，至今，也没有权威的说法来解释纹面。民间流传最广的三种说法是：一是独龙江为了防止西藏察瓦龙土司抢女人，女孩子一般到12至15岁便要纹面，纹面的女人看起来很丑，察瓦龙土司就不会来抢女人；二是纹面习俗与该族早已消失的图腾崇拜物有关。三是当时的独龙族认为妇女纹面是美的象征，不纹面的姑娘，以后是嫁不出去的。
如今独龙江流域已经没有了纹面习俗，很多女孩子也不愿意纹面。据了解，现在的独龙族纹面女只有不到30人在世，其中年龄最大的超过100岁，最年轻的纹面女也有60多岁。随着时间的不断推移，古老而神秘的纹面女最终消失在滚滚历史长河中。
住：独龙江乡某酒店
Day 5 独龙江~飞来石~怒江第一湾~雾里村~秋那桶~丙中洛（120公里）
早上退房出发，一路游览，神奇的飞来石、丙中洛桃源风光。到达怒江第一湾、丙中洛观景台，这是个人神共居的地方，这里是一个真正的香格里拉，又一个天堂净土。
中午到达后办理入住。下午穿越古道天险石门关，徒步滇藏茶马古道，进入雾里村。感受最原始的风光，田园风光，怒族石板房，巩当神山，品味世界最美的生态村-雾里村，再进入梵天圣土-秋那桶。
秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷中的精华部分，原始森林茂密众多，人在峡谷中穿行，沿途景色十分壮观。返回丙中洛镇可以上贡当神山，去俯瞰怒江第一湾和丙中洛全貌，也能观赏到高黎贡山最高点 嘎娃嘎普雪山（5128M）
住：丙中落镇某特色客栈
Day 6 丙中洛~德贡公路~飞来寺（100公里）~西当-南宗垭口-雨崩村（飞来寺到雨崩当地包车）
无需起早，慵懒的早餐后丙中落出发，继续沿路欣赏西南边陲的原始风光。
行走开通不久的德钦到贡山的公路，这条滇西北最美自驾公路，让德钦到贡山的路程，由原来的1000多公里缩短至100公里。现在，这条线路与怒江美丽公路主线一起，最终使得滇西、滇西北、还有滇西南形成一个公路大环线。
你只需要踏上这条路就可以领略世界遗产—三江并流区的绝世风景，这条连接澜沧江与怒江之间的彩带公路，成为三江并流最美的旅游线路。
如果时间、天气允许，我们将前往飞来寺，德钦飞来寺有一个颇具传奇色彩的故事： 建寺时选址原定在现址两公里以外的地方，全部用料已经备齐，就在破土动工的头天晚上，柱梁等主要建筑材料不翼而飞，住持和尚派人寻踪追迹。 找到现址时，发现柱梁已按规格竖好，且无大殿的后梁后柱，从头以为这是神意，于是遵照神意把寺建于现址，并因柱梁飞来自立，命其为“飞来寺”。
飞来寺停留观看梅里雪山后前往西当，此后需要连续三天徒步，为积蓄体力，今天我们全体乘车进雨崩（西当到雨崩约200元/人，价格有不确定性，该费用自理）。
住：雨崩村某民宿客栈
Day 7 雨崩村~笑农大本营~冰湖~原路返回雨崩村（往返徒步14公里）
接下来我们将三天徒步，不过你也可以选择雨崩村闲游、喝茶、看雪山。或者徒步中感觉体力不支可原路返回。路线成熟、清晰，行走无忧。
清晨八点，我们将从雨崩上村出发，一路徒步到达冰湖。途中我们会穿过村口【沙棘林】，进入原始森林，而后继续前行，到达【笑农大本营】，这里原是中日联合登山队攀登卡瓦格博峰的营地，午餐补充体力后，继续出发抵达【冰湖】。不知不觉，夜色悄悄笼罩了天空，我们将会在6点返回雨崩上村，结束这一天的徒步。
住：同昨天
Day 8 雨崩村~原始森林~神瀑~原路返回雨崩村（往返徒步14公里）
清晨早餐之后，我们将跨过【雨崩河】，穿过【雨崩下村】，看青山碧水就在脚下，蓝天白云笼罩天边。而后徒步穿越没有烟火气息的【原始森林和高山牧场】，一路往前，就能抵达从梅里雪山飞泄而下形成的【神瀑】，
这里可以观看神女峰和五冠峰的全貌，更重要的是这里是朝圣者接受洗礼的地方，只有接受过神水的洗礼，整个朝圣之旅才算是完整，身体和心灵都得到净化，而后我们将原路返回雨崩上村客栈休息。
住：同昨天
Day 9 雨崩村~尼农峡谷 （或西当出）~飞来寺/梅里雪山（15公里左右徒步）
早晨，我们约8点半左右出发，沿着雨崩河一路下坡去从【尼农峡谷】出山，根据天气原因，恶劣天气则选择西当出山。途中有路边餐补给站，午餐后即进入尼农峡谷谷口，深邃的峡谷，四周满是青翠以及苍苍白云。这一段路比较窄，徒步中注意安全，之后即到达【尼农村停车场】，我们的车子在这里等大家。之后我们将驱车回到飞来寺，入住后晚上我们一起聚餐庆祝下。
住：飞来寺附近某精品酒店
Day 10 飞来寺~香格里拉（170公里）
睡到自然醒行，下午到达香格里拉入住，其后自由活动，你可游览独克宗古城，独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群。独克宗古城建于明朝时期，始建于1380年，距今已有600多年的历史。古城内有许多藏式建筑和文化遗产，其中最有名的是肃南建筑风格的“白玉庙”。建筑风格独具特色，以藏族风情为主，同时又融入了汉、白、纳西等民族的建筑元素，形成了一种独特的多民族文化交融的艺术风格。
Day 11 香格里拉~虎跳峡（行车99公里）~28道拐~茶马客栈~中途客栈
（徒步距离：约14km，海拔爬升约600m）
早餐后乘车出发前往虎跳峡徒步起点开始徒步，经过28道拐，随着视野的变幻，可一览玉龙雪山十三峰。高耸的山峰下面一落千丈的峡谷，巨大的海拔落差，造就了壮观的风景。继续前行途经茶马客栈，傍晚时分到达中途，入住客栈，可在客栈观景台喝茶聊天。
住：中途客栈
徒步距离：约14公里，用时5小时
说明：如遇特殊情况无法入住中途客栈，住中途附近，不影响看风景。
Day 12 中途客栈~中虎跳~张老师客栈~丽江解散（徒步距离：约10km，海拔下降约600m，行车80公里）
早餐后出发，沿着磅礴的峡谷风光前行，途中有山间横切的陡峭路段，需要格外小心。途经龙洞瀑布，如一条银链悬挂山间，水流奔腾而下，极为壮观。经观音庙之后一路下行，来到张老师客栈，午餐后沿石路向下徒步至中虎跳，观汹涌澎湃的金沙江，抵达徒步终点后乘车返回丽江，18:00左右抵达丽江解散。
住：束河古镇某精品酒店（赠送，不住不退费）
徒步距离：约10公里，用时5小时
Day 12 丽江散团
一，行程内的旅游包车费用
二，12晚标间住宿费（基本为主题或精品酒店、庭院民宿、特色精品客栈）
三，随机安排的2个正餐，便于大家聚会交流熟悉，酒店含早的早餐
四，专业户外旅行保险
费用不含
一，不包含各地到大理和丽江回返的交通费用。
二、行程中发生的门票，景区内环保车、倒站车等小交通，巴士不能到达当地临时发生的车费。
三、行程集体用餐之外的餐食。众口难调，我们会推荐当地特色饮食，大家自由选择适合自己口味的，也可以大家一起AA聚餐。
四、不在行程计划费用内的其它个人消费
如你确定成行
请线上付款 或付款至中国银行 吕德波 6217850500007379914
或微信、支付宝账户/15504110365（吕德波） 付款
或前往365户外总部|大连新开路锦绣大厦11~4付款（可刷卡）
并按付款顺序确定座位前后排序
